Episodes

Monday Nov 09, 2020
Folge 24: Ablösung - wenn das erste Loslassen schwerfällt
Monday Nov 09, 2020
Monday Nov 09, 2020
«Sie werden so schnell gross» - diesen Satz haben wahrscheinlich alle Eltern schon mal gehört. Mit dem Grosswerden kommen ganz viele kleine Ablösungen auf uns zu. Diese sind manchmal schwierig, oft ein Bisschen schmerzhaft und manchmal passierts einfach so nebenbei. Wie wir mit diesen Prozessen umgehen - jetzt bei «It’s a mom’s world».
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Monday Oct 26, 2020
Monday Oct 26, 2020
Mama sein ist für Sereina, Nadine und Jenni immer wieder wunderbar, herausfordernd, verlangt vieles und manchmal zu viel von ihnen ab. Und doch möchten sie all diese Gefühle auf keinen Fall missen und würden sich immer wieder für Kinder entscheiden. Was aber, wenn Frauen ihr Glück ohne Kinder finden, ganz bewusst, ohne Zweifel? Wir reden mit Gina und Sharon, welche sich für ein Leben ohne Kinder entschieden haben.
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Monday Oct 12, 2020
Folge 22: Schlaf Kindlein Schlaf - Go Theto Sleep
Monday Oct 12, 2020
Monday Oct 12, 2020
Schlaf Chindli schlaf.. de Papi.. und so weiter und so fort - so geht das jeden Abend. Ein grosses Thema, wenn man Kinder hat: einschlafen, durchschlafen, im eigenen Bett schlafen, selbst einschlafen, im Kinderbett oder im Familienbett schlafen. Nadine, Sereina und Jenni haben ganz unterschiedliche Kinder - auch in Sachen Schlaf. Wie wir diese Herausforderungen meistern - oder versuchen zu meistern - hört ihr in dieser Folge von "It's a mom's world".
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Monday Sep 28, 2020
Folge 21: Zweites Wunder - Warum Nadines zweite Geburt in Euphorie endete
Monday Sep 28, 2020
Monday Sep 28, 2020
Es gibt Wunder, die auch in der Wiederholung nichts von ihrem Zauber verlieren. Diesen Spruch hast du bestimmt auch schon auf einem Geburtskärtchen gelesen. Doch so kitschig er tönt, so wahr ist er auch. Auch unsere Nadine durfte vor wenigen Wochen ihr zweites Kind, Sohn Bela, in Empfang nehmen. Warum diese Geburt komplett anders als die erste und doch nicht ganz nach Plan verlaufen ist, hörst du in dieser Episode von „It’s a mom’s world“. Sereina hat Nadine zuhause besucht.
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Monday Sep 14, 2020
Monday Sep 14, 2020
Raus aus der Stadt aufs Land. Sereina fährt künftig nicht mehr mit dem Velo zur Arbeit, sondern steigt in den Zug und manchmal ist sie sogar aufs Auto angewiesen. Dazu kommt ihr erster Sohn in den Kindergarten. Gar viele Veränderungen für jemanden, der gar nicht so gerne Veränderungen hat. Was dieser Umzug für grosse Fragen auslöst und wie der Kindergartenstart auf dem Land war – wir reden darüber bei «It’s a mom's world».
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Monday Aug 31, 2020
Folge 19: Postnatale Depression - Wenn das grosse Mutterglück ausbleibt
Monday Aug 31, 2020
Monday Aug 31, 2020
Den Babyblues, die emotionale Achterbahnfahrt nach einer Geburt, kennen viele Mütter. Etwa 15 Prozent sind sogar von einer postnatalen Depression betroffen. Treffen kann es jede. Sabrina, 31 Jahre alt, ist Psychotherapeutin auf der Mutter-Kind-Station im Spital Affoltern am Albis ZH. Sie begleitet Mamis auf ihrem Weg aus der Depression. Was sie dank ihren Patientinnen lernt und ob sie trotz diesen Schicksalen auch selbst einmal Mutter werden möchte, erfährst du in dieser Folge von "It's a mom's world".
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Monday Aug 17, 2020
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Bald ist es soweit: Nadine (35) kriegt bald ihr zweites Kind. Der Bauch ist gross und die Spannung auch: Wird alles anders als bei der ersten Geburt? Ein paar Sachen definitiv: zum Beispiel der Geburtsort. Welche Spuren die Erfahrung der ersten Geburt hinterlassen hat und welche drei Wünsche Nadine in die zweite Geburt mitnimmt, hört ihr in dieser Folge von "It's a mom's world".
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Monday Aug 03, 2020
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Wir wollen ein Baby! Der Schritt vom Paar zur Familie ist eine grosse Lebensveränderung. Wann weiss man, dass nun der richtige Moment für ein Kind gekommen ist? Welche Faktoren soll man beachten? Kann man je "bereit" sein oder lässt man es einfach auf sich zukommen? Und wann sind es genügend Kinder? Stellt sich immer ein Gefühl ein, nun als Familie "komplett" zu sein? Über dies sprechen wir in dieser Folge bei «It’s a mom's world».
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Monday May 04, 2020
Folge 16: Wir sagen DANKE - Zum Ende der ersten Staffel gibt es grosse News
Monday May 04, 2020
Monday May 04, 2020
Vor einem halben Jahr haben wir - Jenni, Sereina und Nadine - den Podcast "It's a mom's world" lanciert. Das Echo hat uns überwältigt! Euer Feedback und eure Geschichten, die ihr mit uns geteilt habt, haben uns sehr berührt. Nach 15 Folgen endet nun unsere erste Staffel und wir machen eine kleine Pause. Wir haben jetzt schon tausend Ideen und freuen uns, bald zurück zu sein. Als "Trösterli" verraten wir euch in dieser Folge, ob Nadine ein Mädchen oder Junge erwartet.
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Monday Apr 20, 2020
Monday Apr 20, 2020
Während der Schwangerschaft wird der Körper einer Frau schon fast gefeiert; Sie trägt Leben in sich, es ist ok, wenn wir einige Kilos zunehmen und so weiter. Danach ist der grosse, feste Bauch leer und weich. Das Bild, welches wir von uns im Kopf haben, passt nicht zu dem im Spiegel und die Lieblingsjeans passt hinten und vorne nicht mehr. Wie es uns mit unseren After-Baby-Bodys geht, wie wir damit umgehen und ob eine OP vielleicht die Lösung für alles ist – darüber reden wir heute bei «It’s a moms world».
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